Fitness, pilates, yoga, basketbol, yüzme, tenis veya diğer sporlarla ilgilenen sporcular harcanan enerjiye uygun beslenme programı ile yapılan sporda performans yönetimini daha iyi yapabilmektedirler.

Kişiye özel yüz yüze veya online görüntülü arama şeklinde beslenme danışmanlığı verilmekteyim.

Yüz yüze görüşmelerimizde yaptığınız spora uygun ayrıntılı vücut analizi (ideal kilo, bazal metabolizma hızı, yağ oranı, kas oranı, iç yağlanma, protein, mineral, vücut sıvı oranı, ödem) yaptıktan sonra doktorunuz tarafından analiz edilmiş kan tahlili sonuçlarınıza beslenme programını oluşturuyoruz.